🌿 Qu’est-ce que le kéfir de fruit ? C’est une boisson obtenue grâce à la fermentation d’eau sucrée (ou jus), de fruits et de grains de kéfir. Ces grains ne sont pas des céréales : ce sont des colonies de levures et de bactéries bénéfiques. 🌟 Bienfaits du kéfir de fruit Améliore la digestion Rééquilibre la flore intestinal Renforce le système immunitaire Aide à lutter contre les ballonnements Hydrate et donne de l’énergie