Corde à sauter pour maigrir Alger El biar Algérie | Vente Achat

Corde à sauter pour maigrir

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29-07-2020 à 22:17

Articles de Sport

Produit neuf jamais utilisé

La corde à sauter permet-elle vraiment de maigrir ? Oui, elle permet de perdre beaucoup de calories par rapport au temps consacré. Néanmoins, si vous voulez maigrir, il s’agit surtout de ne pas reprendre ces calories en mangeant de trop et mal. La corde à sauter va aider c’est sûr, mais c’est votre alimentation qui sera déterminante dans la perte de poids ou non.

Pour info, voici un tableau récapitulatif des dépenses énergétique approximatives du saut à la corde. Elles sont représentées en kilocalories par kilogramme de poids corporel, par heure, et selon l’efficacité de la gestuelle, de la technique ou la vitesse de saut.

1500 DA Négociable

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